Tentions musculaires
Tensions musculaires :
Les tensions musculaires désignent des contractures ou raideurs dans les muscles, souvent causées par :
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Le stress émotionnel
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Une posture inadéquate
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Des efforts physiques répétés
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Ou encore une mauvaise circulation énergétique
Le rôle du Shiatsu dans la libération des tensions :
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Détecter les zones de blocage dans le corps à travers des pressions ciblées sur les méridiens.
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Relâcher les muscles contractés, en stimulant les points d’acupuncture.
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Rééquilibrer l’énergie vitale (Ki), ce qui permet au corps de retrouver sa fluidité et sa souplesse naturelle.
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Favoriser la détente mentale, car les tensions physiques sont souvent liées à des émotions non exprimées.
Résultas attendu :
Après une séance de Shiatsu, les personnes ressentent généralement :
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Une réduction notable des douleurs musculaires
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Une sensation de légèreté et de mobilité
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Un apaisement global, tant physique que psychique
En résumé :
En somme, les « tensions musculaires » ne sont pas seulement vues comme un inconfort physique, mais comme un signal du corps indiquant un déséquilibre énergétique ou émotionnel, que le Shiatsu cherche à réharmoniser avec douceur et précision.
*Le Shiatsu ne se substitue pas à un éventuel traitement médical, il agit uniquement en complément.